Timberman!

Une de mes courses préférées, c'était la 6ème fois que je la complétais, mais la première fois que j'étais vraiment en forme!!!

Tout commence par un beau lever de soleil et une température idéale. Départ dans l'eau au niveau des cuisses avec un bon 100m de dauphin. Je nage avec un groupe de 3-4, mais bizarrement, j'ai pas de jus pour suivre l'accélération de la fin, mais bon, un temps pas si mal de 28:40 mais rien d'exceptionnel pour une nage avec wet.

À la sortie de l'eau je me fais éplucher mon wet par des bénévoles!! ça a pris 0.5 sec et j'avais plus de wet lol très efficace!

Pour le vélo, ça commence mal!!!! à peine embarqué sur le vélo, ma chaîne déraille!!!! Je perds au moins 30s-1 min pour la remettre, car elle se bloquait dans mon dérailleur. Je finis par embarquer sur le vélo et là waw j'avais une solide paire de jambes! et je pose en vélo en même temps que 3 autres PRO avec un temps de 2h24, de loin mon meilleur bike cette année, surtout que le parcours était assez difficile.

La course à pied commence assez bien, cette fois-ci je n'oublie pas ma montre Garmin sur mon vélo... Je pars donc sur mon pace objectif de 3:50/km. Toutefois, après 2km je commence à avoir un bon point de côté et un mal de coeur... je n’avais jamais eu mal au coeur en triathlon... Incapable de prendre le moindre gel. Ça ne m'empêche pas de courir à mon pace le 1er 12 km, mais après j'ai un gros ralentissement a 5:00/km... la pas le choix, gèle a la caféine s'impose même si j'avais l'estomac vraiment tout croche, ça me prenait du fuel au plus vite. Je finis par reprendre le dessus à environ 2 km de l'arrivée, mais trop tard... Chrissie Wellington m'avais déjà doublé de beaucoup.... lol.

Je fini en 3:50/km à seulement 9 sec du pro en avant de moi!!! Mais je ne savais pas qu'il était si proche, sinon je me serais arraché la vie au sprint!!!! Quoique j'étais pas mal dans la sauce déjà.

Au final, 4:24:59 et une 14ème place overall et 8^ème élite!!!! Yahhhhooo! Méchante bonne course. Seul point négatif, je me suis fait mal au pied... surement en marchant sur une roche à la sortie de l'eau... j'ai une grosse bosse violette dans l'arche... c'est pas très beau, j’espère que c'est pas grave, je vais voir le physio aujourd’hui.

Geneviève a également fait une super course!!! 5h04!!! très fort pour un 2ème demi à 3 semaines du premier!!! Barvo mon amour!!

pleins d'autre photos a venir!!! prochaine étape, Muskoka si mon pied guérit vite....