Épic week!

Waw semaine très chargée et bien complété. Grosse charge en course à pied avec 81km dont 10x600m lundi en 1:53 et un 8x1000m mercredi en 3:10-3:13 et un tempo de 5km samedi. en vélo charge moyenne avec un CLM de 9.7km jeudi en 16:00 sur parcours vallonné ainsi qu'un 12000m de nage au total.